1、腳臭病因癥狀“腳臭”是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、霉菌分解下產生穢臭。

2、出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗癥伴發。

3、自療注意事項（1） 要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。

【資料圖】

4、（2） 平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

5、（3） 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。

6、（4） 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

7、（5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。

8、（6） 本癥以外治法為主。

9、自治療法（1） 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。

10、（2） 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。

11、葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。

12、洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。

13、（5） 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。

14、避免誤診患腳臭者，特別在夏季，由于熱氣及活動后腳汗增多，如常用冷水沖洗，可造成下肢靜脈曲張。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。